Pondělní půst

Pražský týden plný oslav, jídla a pití mně přidal nějaké kilo živé váhy. Vneděli  noci jsem se probudila, zanadávala si sama sobě a rozhodla se pro jednodenní půst. Tzn., že se celý den pije jen voda. Žádný čaj, žádné kafe . Dopoledne proběhlo dobře i v  normálním pracovním tempu .Zpracovávala jsem hrušky na sušení a poklízela Odpoledne mi začala být zima, vzala jsem si ponožky a šla si lehnout. Pak se přidala bolest hlavy, ale v 15.30   vše přešlo a já se začala radovat. Byl to krásný čistý pocit v břiše. Vůbec mi v něm nekručelo a náladu jsem měla také bezva. Jen jsem se modlila, aby nepřišla Anča, což se mi vyplnilo. V 19 hod. jsem šla do kanafasu malátná a už se mi nic nechtělo ani koikat na telku. Ráno jsem měla o 1.5.kg méně. Druhému dni po půstu se říká návratovka. Jí se podušená zelenina. Tak tedy až zitra budu jíst jako obyčejně.Pondělí byl den jen pro mě. Ve společnosti dalších lidí by mi bylo hloupé se takhle povalovat. Bylo to fajn a ráda si pondělí zopakuji.